Anticellulite e Antiritenzione idrica

La cellulite "ama" le donne: praticamente tutte, di qualsiasi età e peso, comprese le magrissime. Si forma principalmente su fianchi e cosce, dove si vorrebbero curve lisce e ben modellate. Ma può comparire anche sulle braccia, sulle ginocchia e perfino dietro la nuca, nella zona alta delle spalle. Difficile da sconfiggere, ma non impossibile. L'importante è conoscere a fondo il "nemico" e poi attaccarlo su più fronti. Così.

Le cause
Disturbi circolatori ed endocrini con ritenzione idrica e ristagno delle scorie. Sono le cause più comuni della pelle a buccia d'arancia. Oltre alla predisposizione ereditaria. Molti i fattori aggravanti. Dagli estrogeni, che favoriscono il ristagno d'acqua nei tessuti, al fumo e all'alcol, dannosi perché rallentano la circolazione e riducono l'ossigenazione. Esiste, inoltre, un legame stretto tra psiche e corpo: attraverso i centri nervosi si creano dei veri squilibri ormonali, dannosi per il corretto drenaggio dei liquidi. Vita sedentaria, stitichezza, abiti attillati, tacchi vertiginosi, bagni troppo caldi, alimentazione disordinata o frettolosa fanno il resto.

Fai il check-up della pelle
La cellulite passa attraverso tre fasi distinte e facilmente riconoscibili: leggera, resistente e dura. Prova a riconoscere la tua.