Beauty Routine

Come curare al meglio i miei piedi?

* Immergi per una decina di minuti i piedi in acqua tiepida arricchita da bicarbonato o amido di riso o  estratti vegetali. Meglio evitare il sale che potrebbe disidratare la pelle. Il pediluvio va concluso con getti alternati di acqua calda e fredda tonificanti. Dopo il bagno, friziona delicatamente con lo spazzolino da denti le unghie dei piedi, insistendo alla radice e poi sciacqua.

* Proprio come il viso e il corpo, anche il piede ha bisogno di un trattamento che asporta le cellule morte, elimina gli ispessimenti e leviga la pelle. Perfetto uno scrub, da effettuare sui piedi ancora umidi. Puoi usare la pietra pomice, o un prodotto esfoliante ad hoc o, ancora, sfregare piante e dorso con una miscela formata da un cucchiaino di semi di papavero, 4-5 mandorle tritate, latte idratante e olio di mandorle dolci Dopo aver massaggiato vigorosamente, sciacqua.

* A questo punto friziona bene i piedi con un asciugamano, asciugandoli con cura anche tra le dita. È uno step molto importante della beauty routine quotidiana, che può prevenire problemi fastidiosi (pelle macerata, fenditure, micosi).

* È il momento dell'idratazione, gesto di bellezza fondamentale, che aiuta anche a evitare  asperità e ispessimenti. Creme, mousse e gel specifici vanno sempre applicati con un massaggio completo. Esegui dei piccoli movimenti circolari partendo dalle dita e risalendo piano piano verso le caviglie. Se, al termine di una lunga giornata di lavoro, hai bisogno di un effetto rinfrescante e stimolante, utilizza una crema arricchita di menta piperita.

* Soffri di secchezza alla pelle dei piedi? In questi casi, la normale desquamazione degli strati superficiali si accentua in maniera eccessiva, specialmente sui talloni, dove si possono formare screpolature dolorose e inestetiche. Alterna al consueto trattamento idratante, una crema specifica per favorire la cicatrizzazione delle screpolature e mantenere morbidi i tessuti.